任何耳机使用不当都会对听力造成损害。但目前没有任何的证据表明在相同条件下,入耳式耳机或耳机更危险。就目前的主流观点而言,入耳式比较危险,因为入耳式是深耳道的声音,不同于耳道外的正常声音,会造成更大的负担听神经;然后因为入耳式耳机关闭了耳道。而人耳的作用不仅仅是听声音,还要将人体内的一点声音消散掉,而入耳式耳机封闭耳道,使声音无法完全消散,很容易诱发耳鸣。头戴式耳机,由于布局和形状的原因,耳机并没有像入耳式那样深入到内耳,而只是紧紧地包裹着外耳的通道开口。一般认为,在相同音量、相同声源的情况下,对用户听力的影响是非常小的。这种观点表面上确实有些合理。但由于耳朵几乎闭合,音频声压直接进入耳朵,集中在非常薄的耳膜上,没有任何缓冲的余地。长时间佩戴耳机后,会出现耳朵不适和悲伤的症状。入耳式耳机通过橡胶塞插入耳道,从而获得更好的密封性,大大提高了耳机的性能和对音乐的分析,隔绝了外部噪音,让声音更清晰,尤其是在公共场所。入耳式耳机效果很好。本来,因为入耳式振动板离耳膜比较近,对听力应该是非常有害的,但是因为完全封闭隔绝了外界声音,所以在类似声音下,入耳式其实只需要一半的音量就能听清楚资源。音量的大小与对听力的损害成正比,所以入耳式对听力的影响比耳机小。