佩戴耳机建议遵循60-60-60法则🎶：

1，环境声音不超过60分贝🔈

2，戴耳机音量不超过功率的60%🎧

3，连续戴耳机时间不超过60分钟⏳

如有长期佩戴需要，当前最适合作为日常\运动的第二副耳机是开放式耳机🏃‍♂

开放式耳机优势：相比入耳\半入耳耳机舒适性更好、不封闭耳道，更适合长期佩戴😌

开放式耳机劣势：相比入耳式耳机的低频部分普遍更差一些🎵

小漫希望大家都能保持健康的听力